Menu

Kinh nguyệt ra ít: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả từ chuyên gia Sản phụ khoa

Kinh nguyệt ra ít là một trong những biểu hiện của tình trạng rối loạn kinh nguyệt mà chị em phụ nữ thường hay gặp phải. Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có thể do nguyên nhân sinh lý, cũng có thể do nguyên nhân bệnh lý gây ra. Nhưng dù là nguyên nhân gì thì tình trạng kinh nguyệt ra ít cũng sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Vậy, kinh nguyệt ra ít phải làm sao? Tìm hiểu về vấn đề này sẽ giúp chị em khắc phục hiệu quả, duy trì chức năng sinh lý và sinh sản khỏe mạnh bình thường.

Kinh nguyệt ra ít là như thế nào?


Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ khi bước vào tuổi sinh sản cho đến khi trước tuổi mãn kinh.

kinh nguyệt ra ít có sao không

Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường là 28-32 ngày kéo dài trong khoảng 3-5 ngày với lượng máu mất đi là từ 60-80ml. Nếu thời gian có kinh nguyệt của chị em dưới 3 ngày và lượng máu kinh ít hơn 20ml thì được gọi là kinh nguyệt ít.

Máu kinh nguyệt thường có màu đỏ thẫm hoặc thâm đen kèm theo máu cục, dịch nhầy và các mảng vụn do niêm mạc tử cung bong tróc ra theo máu. Lượng máu kinh thường ra nhiều ở ngày thứ 2 của chu kỳ và ít dần trong các ngày tiếp theo. Khi có kinh nguyệt, một số phụ nữ có triệu chứng đau bụng và đau lưng.

Nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít là gì?


Kinh nguyệt ra ít có thể là dấu hiệu máu báo thai sớm nhưng cũng không loại trừ trường hợp chị em phụ nữ đang gặp vấn đề về chu kỳ sinh lý của mình liên quan đến các bệnh lý phụ khoa.

nguyên nhân kinh nguyệt ra ít

Dấu hiệu kinh nguyệt ra ít nếu không phải là dấu hiệu có thai, thì là bị làm sao? Bác sĩ chuyên khoa Sản phụ khoa tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng cho biết: Nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít ở phụ nữ, chủ yếu là do:

1/ Do tâm lý

Thông thường, phụ nữ nếu phải chịu áp lực tâm lý lớn do công việc hoặc cuộc sống sẽ dễ rơi vào trầm cảm, stress. Hoặc sự thay đổi đột ngột về môi trường sống, xảy ra cú sốc tinh thần. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, có thể đến muộn và ra ít hơn so với bình thường.

2/ Do bệnh lý

Bên cạnh nguyên nhân tâm lý thì tình trạng kinh nguyệt ra ít còn là triệu chứng biểu hiện của một số bệnh lý mà nữ giới đang mắc phải như:

– Bệnh lý ở tử cung: Nếu nữ giới bị mắc một số bệnh lý ở tử cung như viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm cổ tử cung, dính cổ tử cung…đều là nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít. 

– Bệnh lý ở buồng trứng: Một số bệnh phổ biến hay xảy ra ở buồng trứng như hội chứng đa nang buồng trứng, viêm tắc vòi trứng… Điều này làm cho trứng không rụng đúng thời điểm, nên kinh nguyệt thường đến chậm và chỉ thấy một lượng ít máu kinh.

tu van nu

– Nạo phá thai hoặc sảy thai: Nếu phụ nữ thực hiện nạo phá thai nhiều lần hoặc sảy thai nhiều sẽ làm cho niêm mạc tử cung và thành tử cung bị tổn thương. Có thể gây sẹo hóa tử cung và thành tử cung cũng mỏng đi, đến kỳ trứng rụng không thể dày lên được. Điều này khiến kinh nguyệt ra ít hoặc thậm chí là mất kinh.

– Thuốc tránh thai: Trong thuốc tránh thai có chứa một số chất gây giảm lượng hormone nữ estrogen. Vì thế sẽ dẫn đến suy giảm sự phát triển của nội mạc tử cung. Nếu chỉ có một ít lớp nội mạc tử cung bị bong tróc trong thời kỳ kinh nguyệt thì sẽ làm cho kinh nguyệt ra ít.

– Chế độ ăn uống không hợp lý: Tình trạng thiếu chất đạm, thiếu vitamin, khoáng chất sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động nội tiết sinh dục, dẫn đến kinh nguyệt ra ít.

Ngoài ra, nếu phụ nữ bị mắc một số bệnh lý mãn tính như thiếu máu, bệnh gan, bệnh đái tháo đường, nội tiết không cân bằng…cũng là những nguyên gây kinh nguyệt ra ít.

Phụ nữ nên làm gì khi bị kinh nguyệt ra ít?


Các chuyên gia Sản phụ khoa khuyến cáo: Tình trạng kinh nguyệt ra ít có ảnh hưởng rất lớn đến yếu tố nội tiết, chức năng sinh lý và khả năng sinh sản của phụ nữ. Nếu không được khắc phục và chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến quá trình thụ thai và mang thai của chị em. Nguy cơ dẫn đến vô sinh hiếm muộn là rất lớn.

kinh nguyệt ra ít nên ăn gì

Vì vậy, để cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít, chị em phụ nữ nên chú ý một số vấn đề sau:

– Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý

– Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi để bổ sung lượng sắt, vitamin, chất xơ và protein cần thiết cho cơ thể. Hỗ trợ quá trình sản sinh nội tiết tố nữ estrogen, khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt ra ít không đều.

– Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E, vitamin C,…uống đủ nước mỗi ngày.

– Phụ nữ có thể sử dụng lá ngải cứu, củ nghệ có tác dụng rất tốt trong việc điều hoà kinh nguyệt, lưu thông máu, cân bằng nội tiết tố.

Ngoài ra một số loại thực phẩm và trái cây khác như: Quả bơ, nho, chà là, thốt lốt, nước ép rau củ, mướp đắng, bơ sữa, nha đam,…rất có lợi cho sức khỏe của phụ nữ, tăng cường khả năng lưu thông máu, bồi bổ khí huyết, giảm đau bụng kinh hiệu quả.

– Thăm khám bác sĩ ngay khi có dấu hiệu kinh nguyệt ra ít trong 3 chu kỳ liên tiếp.

Địa chỉ chữa kinh nguyệt ra ít uy tín và hiệu quả nhất hiện nay


Kinh nguyệt ra ít là tình trạng lượng máu kinh đột ngột giảm đi hoặc ít hơn so với những tháng trước đó. Ngoài một số nguyên nhân sinh lý do chế độ ăn uống sinh hoạt, hoặc tâm lý căng thẳng stress thì tình trạng kinh nguyệt ra ít ở phụ nữ phần lớn là có liên quan đến các bệnh lý phụ khoa. Tình trạng suy giảm chức năng buồng trứng, thiếu hụt estrogen, rối loạn nội tiết tố hoặc mắc một số bệnh lý phụ khoa được cho là nguyên nhân chính gây ra tình trạng ít kinh ở chị em phụ nữ.

đc điều trị kinh nguyệt ra ít

Nếu tình trạng kinh nguyệt ra ít kéo dài kèm theo các dấu hiệu đau bụng, cơ thể mệt mỏi. Vùng kín ngứa ngáy, khí hư ra nhiều và có mùi hôi tanh khó chịu thì chị em hãy đến ngay Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng để được thăm khám và chữa trị.

Tùy vào nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít và tình trạng bệnh cụ thể, các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp với từng đối tượng bệnh nhân, nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất cho người bệnh.

– Nếu chị em bị kinh nguyệt ra ít do nguyên nhân sinh lý gây ra thì cần điều chỉnh lối sống và sinh hoạt. Thực hiện ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và áp lực trong công việc. Nên lựa chọn các biện pháp tránh thai khác thay vì uống thuốc tránh thai hàng ngày hoặc khẩn cấp đều không có lợi cho sức khỏe cũng như khả năng sinh sản về sau.

– Nếu phụ nữ bị kinh nguyệt ra ít do suy giảm nội tiết tố, rối loạn chức năng buồng trứng thì bác sĩ sẽ chỉ định và kê đơn thuốc bổ sung và tăng cường nội tiết tố nữ. Giúp ổn định và điều hòa kinh nguyệt bình thường.

Bên cạnh đó, chị em còn được sử dụng kết hợp với thuốc Đông y giúp lưu thông khí huyết từ bên trong. Tiêu viêm, trục ứ, giải độc cơ thể, cân bằng và điều hòa nội tiết tố. Đồng thời cải thiện các triệu chứng khó chịu do đau bụng kinh khi đến chu kỳ kinh nguyệt.

– Nếu bệnh nhân bị kinh nguyệt ra ít có liên quan đến các tình trạng viêm nhiễm phụ khoa thì bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Đà Nẵng sẽ kê đơn thuốc kháng sinh có tác dụng chống viêm và điều trị bệnh hiệu quả. Đồng thời kết hợp với lộ trình điều trị bằng công nghệ ánh sáng sinh học. Công nghệ xục rửa bằng oxy zone đưa các ion oxy len lỏi vào tận các ngóc ngách bên trong cơ quan sinh dục, phát huy tác dụng diệt khuẩn cực mạnh. Giúp làm sạch tử cung và âm đạo, loại bỏ mầm mống gây bệnh. Trả lại môi trường cân bằng tự nhiên cho âm đạo.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng là địa chỉ khám chữa bệnh phụ khoa uy tín với nhiều thế mạnh và ưu điểm vượt trội như:

– Được cấp phép hoạt động công khai, đủ khả năng và điều kiện để cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản và giới tính cho chị em phụ nữ trên địa bàn thành phố Đà Nẵng và các tỉnh miền Trung – Tây nguyên.

tu van nu

– Đội ngũ bác sĩ công tác tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Đà Nẵng là những chuyên gia Sản phụ khoa có nhiều năm kinh nghiệm trong việc khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa cho phụ nữ, trong đó có tình trạng kinh nguyệt ra ít.

– Hệ thống trang thiết bị y tế tiên tiến, hiện đại nhập khẩu 100% từ nước ngoài để phục vụ cho công tác khám chữa bệnh và xét nghiệm diễn ra thuận lợi, chính xác. Từ đó giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh cho bệnh nhân, tiết kiệm thời gian, chi phí và công sức.

– Khu vực phòng khám bệnh, phòng xét nghiệm, phòng thủ thuật đều được vô trùng sạch sẽ, đảm bảo an toàn trong công tác khám và điều trị bệnh.

– Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Đà Nẵng luông thực hiện bảo mật thông tin bệnh nhân và hồ sơ khám bệnh theo nguyên tắc nghiêm ngặt nhất.

– Mọi chi phí khám chữa bệnh đều được niêm yết công khai theo quy định của Sở Y tế Đà Nẵng. Bác sĩ sẽ trao đổi trước với bác sĩ sau đó mới áp dụng điều trị. 

Bên cạnh đó, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Đà Nẵng luôn có các chương trình và gói khám ưu đãi cho chị em phụ nữ gọi điện đặt lịch hẹn trước theo số điện thoại 0888888115

Nếu cần tìm hiểu thêm về vấn đề kinh nguyệt ra ít hay các bệnh lý phụ khoa khác, chị em phụ nữ đừng ngần ngại mà hãy gọi ngay đến số máy 02488811115 hoặc trực tiếp đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng tại địa chỉ 180 Trần Phú, phường Phước Ninh, quận Hải Châu, Đà Nẵng. Các chuyên gia sản phụ khoa sẽ tư vấn và hỗ trợ kịp thời, hiệu quả nhất.

bạn đang gặp phải tình trạng gì ?

(Mọi thông tin của bạn đều được bảo mật theo quy định của Bộ y tế)

DANH MỤC bệnh

ĐẶT LỊCH KHÁM

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

ĐẶT LỊCH KHÁM

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bạn đã gửi Thông tin thành công. Bác sĩ của chúng tôi sẽ liên hệ lại với bên bạn trong thời gian sớm nhất

Bs CKI Châu Văn Tùng

    Giới Thiệu 

Tốt nghiệp trường Đại Học Y Huế Bác sĩ điều trị khoa Hồi sức cấp cứu tại trung tâm y tế huyện Quế Sơn Nguyên trưởng khoa khám bệnh viện Đa khoa Vĩnh Toàn Nguyên trưởng phòng khám Thành Nguyên
    Chuyên khoa 
Bác sĩ chuyên khoa I Châu Văn Tùng – Chuyên khoa Tim mạch với hơn 30 năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị.
    Khám và điều trị các bệnh 

Chuyên chuẩn đoán vấn đề về sức khỏe tim mạch của bệnh nhân như rối loạn nhịp tim, suy tim, viêm tắc động mạch, hở van tim,.. thông qua kết quả chẩn đoán hình ảnh, điện tâm đồ

Bác sĩ Phạm Thị Thu Vân

    Giới Thiệu 

Bác sĩ Phạm Thị Thu Vân là một trong những chuyên gia, kỹ thuật viên xét nghiệm có trình độ chuyên môn xuất sắc. Bác sĩ Vân đã công tác tại khoa xét nghiệm Bệnh viện C Đà Nẵng từ năm 1989 cho đến nay.
    Chuyên khoa 
Bác sĩ chuyên khoa xét nghiệm Phạm Thị Thu Vân – Chuyên viên kỹ thuật xét nghiệm tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng với hơn 30 năm kinh nghiệm..
    Khám và điều trị các bệnh 

 Thực hiện các loại xét nghiệm mà bác sĩ chỉ định cho bệnh nhân như:
– Xét nghiệm máu
– Xét nghiệm nước tiểu

Bác sĩ Nguyễn Thị Dung

    Giới Thiệu 

Bác sĩ Nguyễn Thị Dung tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội chuyên khoa Da liễu, công tác tại bệnh viện Đa khoa khu vực Ngọc Lặc, Cty CP bệnh viện Vạn Phúc.
    Chuyên khoa 
Bác sĩ Nguyễn Thị Dung – Chuyên khoa Da liễu của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng với 20 năm kinh nghiệm trong nghề..
    Khám và điều trị các bệnh 

 – Khám, tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho cả người lớn và trẻ em.
– Tư vấn và điều trị các các bệnh lý về da như mề đay, viêm da cơ địa, mẩn ngứa, lupus ban đỏ, chàm, mụn nhọt, rôm sảy, viêm nang lông,…
– Thăm khám và điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục: sùi mào gà, giang mai, lậu, mụn rộp sinh dục…

PGS. TS Trần Quốc Bình

    Giới Thiệu 

PGS. TS Trần Quốc Bình, Nguyên Giám đốc Bệnh viện YHCT Trung Ương, Phó Chủ tịch hội Hậu Môn Trực Tràng Việt Nam cùng nhiều chức vụ quan trọng khác trong hệ thống y tế nước nhà. Bác sĩ cũng đã có hơn 80 công trình nghiên cứu trong lĩnh vực y học cổ truyền, 5 công trình nghiên cứu khoa học cấp Bộ Y tế và Bộ Quốc phòng, có 1 đề tài nghiên cứu khoa học cấp nhà nước và 55 báo cáo khoa học ở cả trong vào ngoài nước.
    Chuyên khoa 
PGS. TS bác sĩ CKII Trần Quốc Bình – Cố vấn chuyên môn tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Đà Nẵng với hơn 40 năm kinh nghiệm trong nghề.
    Khám và điều trị các bệnh 
– Khám, tư vấn và điều trị các di chứng tai biến mạch máu não, tâm can suy nhược, liệt dây thần kinh ngoại biên,…
– Bắt mạch, châm cứu, bấm huyệt và kết hợp với y học hiện đại điều trị các bệnh lý về tim mạch, thần kinh, da liễu, hậu môn trực tràng,…
– Khám và tư vấn, điều trị các bệnh lý về da liễu.